Como Parar de Pensar Demais Sendo um Escritor

Pensar demais é o inimigo oculto da criatividade. Ele aprisiona a imaginação, interrompe a espontaneidade e transforma a diversão de explorar ideias em um ciclo de dúvida e autocrítica. Neste artigo, examinaremos como você pode parar de pensar demais e se libertar de pensamentos negativos para escrever melhor e escrever mais.

Seja gentil consigo mesmo

Para começar, devemos ser mais gentis conosco como escritores. Quando pensamos demais e nos criticamos enquanto burilamos cada letra no papel, podemos ser extremamente cruéis. Menos gentis do que seríamos com nossos colegas. Desvalorizar-se em cada etapa do processo criativo é contra-intuitivo. Não ajudará você a produzir um trabalho melhor. Pelo contrário, impedirá que seus pensamentos voem e que as palavras sejam colocadas no papel. Permita-se escrever sem se julgar a cada passo do caminho.

Liberte-se dos pensamentos negativos; concentre-se na tarefa em mãos e deixe sua mente divagar.

"O pior inimigo da criatividade é a autodúvida,", — Sylvia Plath

Não importa o que você faça para viver, você é um escritor.

Não importa qual seja o seu cargo, ou o que você estudou na escola, você escreve todos os dias, de alguma forma, seja e-mail, mensagens de texto ou posts sociais. Você escreve; isso faz de você um escritor. Sua única tarefa como escritor é escrever, então, em vez de arranjar desculpas para não fazê-lo, ou porque nunca conseguiria escrever, vá e faça.

Separe sua edição da sua escrita

De forma semelhante, um grande erro que muitos escritores cometem é editar enquanto escrevem – a maior manifestação de pensar demais no mundo de um escritor. Se você se preocupar com cada palavra que surge em sua mente (Esta é a palavra certa? Há uma palavra melhor para usar? Deixe-me abrir um dicionário de sinônimos…), você nunca completará nenhum trabalho como escritor. Há uma razão pela qual temos editores; um segundo par de olhos não apenas vê mais, mas alivia o escritor de dissecar seu próprio trabalho.

Mas mesmo se você se auto-editar, você deve fazer uma escolha consciente de separar os dois papéis: escreva primeiro, e só depois pegue sua caneta vermelha para revisar o manuscrito como editor. Deixe o que você escreveu respirar um pouco antes de vir reworká-lo.

Lembre-se sempre de que até os escritores mais famosos começaram de algum lugar. Eles também começaram com uma salada de notas e rascunhos iniciais, e construíram suas grandes obras a partir daí. Uma boa escrita requer muito tempo.

“O primeiro rascunho de qualquer coisa é uma porcaria.” — Ernest Hemingway

Pensar demais vem do medo de ser julgado. Quando nos preocupamos com cada detalhe, cada resultado possível, ou o que os outros podem pensar, criamos uma armadilha mental para nós mesmos como escritores. Perguntas como “Isso é bom o suficiente para publicar?” ou “E se ninguém ler isso?” podem parecer apropriadas, mas muitas vezes nos fazem travar. A criatividade precisa de liberdade. As ideias raramente são perfeitas quando aparecem pela primeira vez. Geralmente são rascunhas e incompletas. Simplesmente esperar que estejam totalmente formadas antes de começar a desempacotá-las é uma maneira certa de ficar preso. Quando uma ideia parece “pronta” para ser compartilhada, a faísca original que a tornou emocionante pode já ter desaparecido. E se nunca nos sentirmos prontos para publicar, nunca saberemos o que os outros pensam do nosso trabalho, ou, mais importante, o que o nosso trabalho significa para os outros.

Até Hemingway sabia que a chave para escrever bem é colocá-lo para fora como um primeiro rascunho e revisá-lo a partir daí. Esperar que algo seja impecável muitas vezes significa que nada nunca será feito. Então, não pense demais na sua escrita na primeira vez. Coloque-a no papel, dê um tempo e avance a partir daí.

Encontre maneiras de aproveitar o processo

Escrever pode ser um processo muito difícil e frágil, especialmente para quem pensa demais. Para manter a sanidade enquanto escreve, é importante encontrar maneiras de aproveitar o processo. Experimente coisas novas. Deixe a intuição assumir o controle por um tempo. Jogue as regras fora e escreva livremente. Talvez experimente os hábitos de escrita de seus autores favoritos para ver o que funciona para você.

Ter seus próprios hábitos é bom, e geralmente pode ser muito benéfico para a produtividade escrever no mesmo lugar, no mesmo horário, por exemplo, mas se você se sentir preso na sua rotina, pode ser hora de mudar um pouco as coisas.

Você pode parar de pensar demais tentando coisas novas. Por exemplo, se você sempre escreve sozinho na cama, você pode tentar ir a um café em outra parte da cidade para ver que pensamentos isso inspira. Ou se você costuma escrever depois do trabalho à noite, você pode tentar acordar mais cedo para ver o quão produtivo você é ao nascer do sol. Outra opção pode ser participar de um clube de escrita ou comunidade online para compartilhar seu trabalho.

Dê tempo para escrever

Pensar demais não é o único desafio que os escritores enfrentam, é claro. É também a falta de tempo. Tentar encaixar sua carreira de escritor em sua vida ao lado de uma carreira em tempo integral fazendo outra coisa de que você precisa para ganhar a vida é difícil. Você não está sozinho – muitos escritores têm lutado para sobreviver enquanto precisam sustentar suas famílias.

No entanto, se você se propuser a encontrar o tempo, será bem-sucedido. Consistentemente reserve esse tempo para escrever e você progredirá. Mesmo que seja durante seus 30 minutos de trajeto para o trabalho ou uma hora à noite depois de terminar todas as outras coisas que você tinha que fazer, você deve se parabenizar por reservar um tempo para escrever.

Torne a escrita um hábito

Nesse mesmo sentido, a escrita se torna mais fácil quando você constrói bons hábitos de escrita. Reservar um tempo todos os dias, de preferência na mesma hora todos os dias, e eliminar distrações, especialmente distrações na forma de monólogos internos negativos depreciando cada frase que você escreve, ajuda a reduzir o excesso de pensamento.

Uma maneira prática de superar o excesso de pensamento é escrever em sessões cronometradas e escrever com frequência. Sente-se, defina um cronômetro e comece a escrever com apenas um objetivo: escrever livremente até o cronômetro acabar. O resultado será um rascunho. Você pode então fazer uma pausa e revisitar seu rascunho, editá-lo um pouco e compartilhá-lo. Veja como você se sente ao compartilhar seu trabalho com sua comunidade.

Melhor um diamante com uma falha do que um seixo sem uma. — Provérbio chinês

Pensar demais é o resultado de um medo de julgamento constante. Mídias sociais, métricas de desempenho e comparação nos deixam ansiosos. “As pessoas vão gostar disso? Serei julgado? E se falhar?” A criatividade exige que deixemos de lado esses medos. Expressarmo-nos através da escrita ajuda as ideias a tomarem forma. E escrever é uma prática constante, um hábito.

Você pode cometer erros, mas erros não são o fim. São passos em direção à melhoria. À medida que você repete essa tarefa, a escrita se tornará mais fácil, enquanto o excesso de pensamento desaparece.

Compartilhe seu trabalho

Primeiros rascunhos, esboços e protótipos não são falhas apenas por serem imperfeitos. Se todos esperassem pela perfeição antes de criar qualquer coisa, não teríamos grande parte da arte, escrita ou invenções que temos hoje. Pensar demais equipara a imperfeição ao fracasso e nos impede de dar o primeiro passo, compartilhar nossas ideias, não importa o quão rascunhas.

Pensar demais tenta eliminar falhas antes que o que você criou se sustente, mas suas ideias e seu trabalho estão prontos para serem compartilhados antes que você sinta que estão prontos para serem divulgados. Sem ação, as ideias permanecem presas. Esperar pela versão perfeita de algo que você escreveu antes de compartilhar garante que ninguém o lerá.

O perfeito é inimigo do bom. — Voltaire

A criatividade é um processo. Coloque algo para fora e veja como o público reage. Pensar demais não impede o fracasso. Impede de fazer qualquer coisa. Um artista olhando para uma tela em branco, um escritor preso no primeiro parágrafo ou um designer atrasando um protótipo estão todos presos pelo excesso de pensamento.

Compartilhar seu trabalho, não importa o quão imperfeito, é o que inicia o processo. Você compartilha seu trabalho, recebe feedback, vê como seu trabalho ressoa com os outros e escreve mais e compartilha seu trabalho novamente. O feedback e a discussão dão às ideias novas perspectivas e energia. Pensar demais mantém as ideias isoladas, impedindo-as de se tornarem o que poderiam ser.

Dê-lhes o terceiro melhor para continuarem; o segundo melhor vem tarde demais; o melhor nunca chega. — Sir Robert Watson-Watt

Em conclusão, pensar demais bloqueia a criatividade. Focar muito no julgamento e na perfeição aprisiona ideias antes que possam ser testadas ou compartilhadas. A criatividade requer ação, engajamento e coragem. Compartilhe suas ideias, envolva os outros e deixe-as crescer. Comece com o que você tem, compartilhe seu trabalho com sua comunidade e veja como suas ideias se desenvolvem. Para praticar, comece a escrever e compartilhar seus pensamentos em Fika.