Cómo Dejar de Pensar Demasiado como Escritor

Pensar demasiado es el enemigo oculto de la creatividad. Encierra la imaginación, detiene la espontaneidad y convierte la diversión de explorar ideas en un ciclo de duda y autocrítica. En este artículo, analizaremos cómo puedes dejar de pensar demasiado y liberarte de los pensamientos negativos para escribir mejor y escribir más.

Sé amable contigo mismo

Para empezar, debemos ser más amables con nosotros mismos como escritores. Cuando pensamos demasiado y nos criticamos mientras cincelamos cada letra en el papel, podemos ser extremadamente crueles. Incluso menos amables de lo que seríamos con nuestros compañeros. Desanimarse en cada paso del proceso creativo es contraproducente. No te ayudará a producir un trabajo mejor. En todo caso, te impedirá dejar que tus pensamientos se eleven y plasmes palabras en el papel. Permítete escribir sin juzgarte a cada paso del camino.

Deshazte de los pensamientos negativos; concéntrate en la tarea en cuestión y deja que tu mente divague.

"El peor enemigo de la creatividad es la duda de uno mismo", — Sylvia Plath

No importa a qué te dediques, eres un escritor.

No importa cuál sea tu cargo, o lo que estudiaste en la escuela, escribes todos los días, de alguna forma, ya sea correo electrónico, mensajes de texto o publicaciones sociales. Escribes; eso te convierte en escritor. Tu única tarea como escritor es escribir, así que en lugar de buscar excusas sobre por qué no deberías o nunca podrías escribir, ve y hazlo.

Separa tu edición de tu escritura

En una nota similar, un gran error que cometen muchos escritores es editar mientras escriben, la mayor manifestación de pensar demasiado en el mundo de un escritor. Si te preocupas por cada palabra que se te viene a la mente (¿Es la palabra correcta? ¿Hay una palabra mejor para usar? Déjame abrir un diccionario de sinónimos...) nunca lograrás hacer ningún trabajo como escritor. Hay una razón por la que tenemos editores; un segundo par de ojos no solo ve más, sino que alivia al escritor de la tarea de diseccionar su propio trabajo.

Pero incluso si te autoeditas, debes tomar una decisión consciente para separar las dos funciones: escribe primero y luego espera antes de sacar tu bolígrafo rojo para revisar el manuscrito nuevamente como editor. Deja que lo que escribiste respire un poco antes de volver a trabajarlo.

Recuerda siempre que incluso los escritores más famosos comenzaron en alguna parte. También comenzaron con una ensalada de notas y borradores iniciales, y construyeron sus grandes obras a partir de ahí. La buena escritura toma una gran cantidad de tiempo.

“El primer borrador de cualquier cosa es una mierda.” — Ernest Hemingway

Pensar demasiado proviene del miedo a ser juzgado. Cuando nos preocupamos por cada detalle, cada posible resultado, o lo que otros podrían pensar, creamos una trampa mental para nosotros mismos como escritores. Preguntas como "¿Es esto lo suficientemente bueno para publicar?" o "¿Qué pasa si nadie lee esto?" pueden sentirse apropiadas, pero a menudo nos paralizan. La creatividad necesita libertad. Las ideas rara vez son perfectas cuando aparecen por primera vez. A menudo son rudas e incompletas. Simplemente esperar que estén completamente formadas antes de comenzar a desempacarlas es una forma segura de quedarse atascado. Para el momento en que una idea se sienta "lista" para ser compartida, la chispa original que la hizo emocionante podría haberse ido. Y si nunca nos sentimos listos para presionar publicar, nunca sabremos lo que otros piensan de nuestro trabajo, o más importante aún, lo que nuestro trabajo significa para otros.

Incluso Hemingway sabía que la clave para escribir bien es sacarlo en un primer borrador y revisarlo a partir de ahí. Esperar que algo sea impecable a menudo significa que nunca se hace nada. Así que no pienses demasiado en tu escritura la primera vez. Ponlo en papel, dale algo de tiempo y trabaja a partir de ahí.

Encuentra formas de disfrutar el proceso

Escribir puede ser un proceso muy difícil y frágil, especialmente para alguien que piensa demasiado. Para mantener la cordura mientras escribes, es importante encontrar formas de disfrutar el proceso. Prueba cosas nuevas. Deja que la intuición tome las riendas por un tiempo. Deshazte de las reglas y escribe libremente. Quizás intenta los hábitos de escritura de tus autores favoritos para ver qué funciona para ti.

Tener tus propios hábitos está bien, y por lo general puede ser muy beneficioso para la productividad escribir en el mismo lugar a la misma hora, por ejemplo, pero si te sientes estancado en tu rutina, puede que sea hora de cambiar un poco las cosas.

Puedes detener tu tendencia a pensar demasiado probando cosas nuevas. Por ejemplo, si siempre escribes solo en tu cama, puedes intentar ir a un café en otra parte de la ciudad para ver qué pensamientos inspira eso. O si generalmente escribes después del trabajo por la noche, puedes intentar despertarte más temprano para ver cuán productivo eres al amanecer. Otra opción puede ser unirse a un club de escritura o comunidad en línea para compartir tu trabajo.

Date tiempo para escribir

Pensar demasiado no es el único desafío que enfrentan los escritores, por supuesto. También es la falta de tiempo. Intentar encajar tu carrera de escritor en tu vida junto a un trabajo de tiempo completo haciendo otra cosa que necesitas para ganarte la vida es difícil. No estás solo: muchos escritores han luchado para llegar a fin de mes mientras necesitan alimentar a su familia.

Sin embargo, si te propones encontrar el tiempo, tendrás éxito. Dedica ese tiempo de manera constante para escribir y progresarás. Incluso si es durante tus 30 minutos de viaje al trabajo o una hora por la noche después de haber terminado todas las otras cosas que tenías que hacer, debes felicitarte por darte tiempo para escribir.

Haz de la escritura un hábito

En esa misma línea, escribir se vuelve más fácil una vez que has construido buenos hábitos de escritura. Reservar tiempo todos los días, preferiblemente alrededor de la misma hora, y eliminar distracciones, especialmente distracciones en forma de monólogos internos negativos que denigran cada frase que escribes, ayuda a reducir la tendencia a pensar demasiado.

Una forma práctica de superar el pensar demasiado es escribir en sesiones cronometradas y escribir a menudo. Siéntate, pon un temporizador y comienza a escribir con un solo objetivo: escribir libremente hasta que termine el temporizador. El resultado será un borrador. Luego puedes tomar un descanso y volver a visitar tu borrador, editarlo un poco y compartirlo. Mira cómo te hace sentir compartir tu trabajo con tu comunidad.

Mejor un diamante con un defecto que un guijarro sin uno. — Proverbio chino

Pensar demasiado es el resultado de un miedo al juicio constante. Las redes sociales, las métricas de rendimiento y la comparación nos ponen ansiosos. "¿Le gustará esto a la gente? ¿Seré juzgado? ¿Qué pasa si falla?" La creatividad necesita que nos liberemos de estos miedos. Expresarnos a través de la escritura ayuda a que las ideas tomen forma. Y la escritura es una práctica constante, un hábito.

Puedes cometer errores, pero los errores no son el final. Son pasos hacia la mejora. A medida que repitas esta tarea, escribir se volverá más fácil a medida que el pensamiento excesivo se desvanece.

Comparte tu trabajo

Los primeros borradores, los bocetos y los prototipos no son fracasos solo porque son imperfectos. Si todos esperaran la perfección antes de crear algo, no tendríamos gran parte del arte, la escritura o las invenciones que tenemos hoy. Pensar demasiado equivale imperfección con fracaso y nos impide dar el primer paso, compartir nuestras ideas sin importar cuán rudas sean.

Pensar demasiado intenta eliminar defectos antes de que lo que has creado se sostenga por sí mismo, pero tus ideas y tu trabajo están listos para ser compartidos antes de que sientas que están listos para ser publicados. Sin acción, las ideas se quedan estancadas. Esperar la versión perfecta de algo que has escrito antes de compartirlo garantiza que nadie lo leerá.

Lo perfecto es enemigo de lo bueno. — Voltaire

La creatividad es un proceso. Publica algo y mira cómo reacciona la audiencia. Pensar demasiado no previene el fracaso. Previene hacer algo en absoluto. Un artista mirando un lienzo en blanco, un escritor atascado en el primer párrafo o un diseñador que retrasa un prototipo están todos atrapados por el pensamiento excesivo.

Compartir tu trabajo, sin importar cuán imperfecto sea, es lo que inicia el proceso. Compartes tu trabajo, obtienes retroalimentación, ves cómo resuena tu trabajo con otros, y escribes más y compartes tu trabajo de nuevo. La retroalimentación y la discusión dan a las ideas nuevas perspectivas y energía. Pensar demasiado mantiene las ideas aisladas, impidiendo que se conviertan en lo que podrían ser.

Dales lo tercero mejor para que sigan; lo segundo mejor llega demasiado tarde; lo mejor nunca llega. — Sir Robert Watson-Watt

En conclusión, pensar demasiado bloquea la creatividad. Centrarse demasiado en el juicio y la perfección atrapa las ideas antes de que puedan ser probadas o compartidas. La creatividad requiere acción, compromiso y coraje. Comparte tus ideas, involucra a otros y déjalas crecer. Comienza con lo que tienes, comparte tu trabajo con tu comunidad y observa cómo se desarrollan tus ideas. Para practicar, comienza a escribir y compartir tus pensamientos en Fika.