Com Deixar de Pensar-hi Massa com a Escriptor

Pensar-hi massa (o la «sobreanàlisi») és l’enemic ocult de la creativitat. Bloqueja la imaginació, atura l’espontaneïtat i converteix la diversió d’explorar idees en un cicle de dubte i autocrítica. En aquest article, ens fixarem en com pots deixar de pensar-hi massa i alliberar-te dels pensaments negatius per escriure millor i escriure més.

Sigues amable amb tu mateix/a

Per començar, hem de ser més amables amb nosaltres mateixos com a escriptors. Quan pensem massa i ens critiquem mentre gravem cada lletra al paper, podem ser extremadament poc amables. Fins i tot menys amables que amb els nostres companys. Menysprear-te en cada pas del procés creatiu és contraproduent. No t’ajudarà a produir millor feina. Si de cas, evitarà que els teus pensaments s’elevin i posis paraules sobre el paper. Deixa’t escriure sense jutjar-te a cada instant.

Deixa anar els pensaments negatius; concentra’t en la tasca que tens a les mans i deixa que la teva ment vagi lliure.

«El pitjor enemic de la creativitat és l’autodubte» — Sylvia Plath

Faci el que facis per guanyar-te la vida, ets un escriptor.

No importa quin sigui el teu títol de feina, o què vas estudiar a l'escola, escrius cada dia, d'alguna manera, ja sigui correu electrònic, missatges de text o publicacions socials. Tu escrius; això et fa un escriptor. La teva única tasca com a escriptor és escriure, així que en lloc de trobar excuses de per què no hauries d'escriure, o no podries escriure mai, vés a fer-ho.

Separa l’edició de la teva escriptura

En una línia similar, un gran error que molts escriptors cometen és editar mentre escriuen—la manifestació més gran de «sobreanàlisi» en el món d'un escriptor. Si et preocupes per cada paraula que et ve al cap (És la paraula correcta? Hi ha una paraula millor per utilitzar? Deixa'm obrir un diccionari de sinònims...) mai acabaràs cap feina com a escriptor. Hi ha una raó per la qual tenim editors; un segon parell d'ulls no només veu més, sinó que alleuja l'escriptor de disseccionar la seva pròpia feina.

Però encara que t’autoedites, has de prendre una decisió conscient per separar els dos rols: escriu primer, i després espera abans de treure el teu llapis vermell per revisar novament el manuscrit com a editor. Deixa que el que vas escriure respiri una mica abans de tornar-hi per reelaborar-ho.

Recorda sempre que fins i tot els escriptors més famosos van començar en algun lloc. També van començar amb una pila de notes i primers esbossos, i van construir les seves grans obres a partir d’aquí. L’escriptura de qualitat requereix molt de temps.

«El primer esborrany d'una cosa és una merda.» — Ernest Hemingway

Pensar-hi massa ve de la por de ser jutjat. Quan ens preocupem per cada detall, cada possible resultat o el que els altres puguin pensar, creem una trampa mental per a nosaltres mateixos com a escriptors. Preguntes com ara “És prou bo per publicar-ho?” o “Què passa si ningú llegeix això?” poden ser apropiades, però sovint ens fan aturar. La creativitat necessita llibertat. Les idees rarament són perfectes quan apareixen per primera vegada. Sovint són esbossos i incompletes. Simplement esperar que estiguin completament formades abans de començar a desenvolupar-les és una manera segura de quedar-se encallat. En el moment en què una idea se senti “a punt” per ser compartida, l'espurna original que la va fer emocionant pot haver desaparegut. I si mai ens sentim a punt per publicar, mai sabrem què en pensen els altres de la nostra feina, o, cosa més important, què significa el nostre treball per als altres.

Fins i tot Hemingway sabia que la clau per escriure bé és treure-ho com a primer esborrany i revisar-ho a partir d’aquí. Esperar que alguna cosa sigui impecable sovint significa que no s’acaba fent res. Així que no sobreanalitzis la teva escriptura la primera vegada. Posa-ho en paper, dóna-li una mica de temps i treballa a partir d’aquí.

Troba maneres de gaudir el procés

Escriure pot ser un procés molt difícil i fràgil, especialment per a qui pensa massa. Per mantenir-se sa mentre s'escriu, és important trobar maneres de gaudir del procés. Prova coses noves. Deixa que la intuïció prengui les regnes per un temps. Llança les regles i escriu lliurement. Potser prova els hàbits d’escriptura dels teus autors favorits per veure què et funciona.

Tenir els teus propis hàbits està bé, i normalment pot ser molt beneficiós per a la productivitat escriure en el mateix lloc a la mateixa hora, per exemple, però si et sents atrapat en la teva rutina, pot ser el moment de canviar les coses una mica.

Pots aturar la teva sobreanàlisi provant coses noves. Per exemple, si sempre escrius sol al teu llit pots provar d'anar a una cafeteria en una altra part de la ciutat per veure quins pensaments t'inspira. O si normalment escrius després de la feina al vespre, pots provar de llevar-te més d'hora per veure com de productiu ets a la sortida del sol. Una altra opció pot ser unir-te a un club d’escriptura o comunitat en línia per compartir la teva feina.

Dona't temps per escriure

La sobreanàlisi no és l'únic desafiament que enfronten els escriptors, és clar. També és la manca de temps. Intentar encaixar la teva carrera d’escriptor a la teva vida al costat d'una carrera a temps complet fent alguna altra cosa que necessites per guanyar-te la vida és difícil. No estàs sol; molts escriptors han lluitat per arribar a final de mes mentre necessitàven alimentar la seva família.

Tanmateix, si et proposes trobar el temps, tindràs èxit. Dedica constantment aquest temps a escriure i progressaràs. Encara que sigui durant el teu trajecte de 30 minuts a la feina o una hora al vespre després d’haver acabat totes les altres coses que havies de fer, t'has de felicitar per donar-te temps per escriure.

Fes que escriure sigui un hàbit

En aquesta mateixa línia, escriure esdevé més fàcil un cop has establert bons hàbits d’escriptura. Reservar temps cada dia, preferiblement al mateix temps cada dia, i eliminar les distraccions, especialment les distraccions en forma de monòlegs interns negatius que menyspreen cada frase que escrius, ajuda a reduir la sobreanàlisi.

Una manera pràctica de superar la sobreanàlisi és escriure en sessions cronometrades i escriure sovint. Seu, posa un temporitzador i comença a escriure amb un sol objectiu: escriure lliurement fins que el temporitzador s'acabi. El resultat serà un esborrany. Aleshores pots prendre un descans, tornar al teu esborrany, editar-lo una mica i compartir-lo. Mira com et fa sentir compartir la teva feina amb la teva comunitat.

Més val un diamant amb un defecte que un còdol sense cap. — Proverbi xinès

Pensar-hi massa és el resultat d'una por al judici constant. Les xarxes socials, les mètriques de rendiment i la comparació ens posen ansiosos. “Això agradarà a la gent? Em jutjaran? Què passa si falla?” La creativitat necessita que deixem anar aquestes pors. Expressar-nos a través de l’escriptura ajuda les idees a prendre forma. I escriure és una pràctica constant, un hàbit.

Pots cometre errors, però els errors no són el final. Són passos cap a la millora. A mesura que repeteixes aquesta tasca, escriure es farà més fàcil a mesura que la sobreanàlisi s’esvaeix.

Comparteix la teva feina

Els primers esborranys, els esbossos i els prototips no són fracassos només perquè són imperfectes. Si tothom esperés la perfecció abans de crear res, avui no tindríem gran part de l’art, l’escriptura o els invents que tenim. Pensar-hi massa equipara la imperfecció amb el fracàs i ens impedeix fer el primer pas, que és compartir les nostres idees per molt esbossades que estiguin.

La sobreanàlisi intenta eliminar els defectes abans que el que hagis creat es pugui sostenir per si mateix, però les teves idees i la teva feina estan a punt per ser compartides abans que tu sentis que estan a punt per ser llançades. Sense acció, les idees queden atrapades. Esperar la versió perfecta d’alguna cosa que has escrit abans de compartir garanteix que ningú la llegirà.

La perfecció és enemiga del bé. — Voltaire

La creativitat és un procés. Posa alguna cosa allà fora i mira com reacciona el públic. La sobreanàlisi no prevé el fracàs. Evita fer qualsevol cosa. Un artista mirant un llenç en blanc, un escriptor encallat en el primer paràgraf, o un dissenyador que retarda un prototip estan tots atrapats per la sobreanàlisi.

Compartir la teva feina, per molt imperfecta que sigui, és el que inicia el procés. Comparteixes la teva feina, obtens retroalimentació, veus com la teva feina ressona amb els altres, i escrius més i tornes a compartir la teva feina. La retroalimentació i la discussió donen a les idees noves perspectives i energia. Pensar-hi massa manté les idees aïllades, impedint que es converteixin en el que podrien ser.

Dona'ls la tercera millor opció per continuar; la segona millor arriba massa tard; la millor mai arriba. — Sir Robert Watson-Watt

En conclusió, pensar-hi massa bloqueja la creativitat. Centrar-se massa en el judici i la perfecció atrapa les idees abans que puguin ser provades o compartides. La creativitat requereix acció, compromís i coratge. Comparteix les teves idees, involucra els altres i deixa que creixin. Comença amb el que tens, comparteix la teva feina amb la teva comunitat i mira com es desenvolupen les teves idees. Per practicar, comença a escriure i compartir els teus pensaments a Fika.