Come smettere di farsi troppe paranoie come scrittore

Farsi troppe paranoie è il nemico nascosto della creatività. Blocca l'immaginazione, ferma la spontaneità e trasforma il divertimento di esplorare idee in un ciclo di dubbio e autocritica. In questo articolo, vedremo come smettere di farsi troppe paranoie e liberarsi dai pensieri negativi per scrivere meglio e scrivere di più.

Sii gentile con te stesso

Per cominciare, dobbiamo essere più gentili con noi stessi come scrittori. Quando ci facciamo troppe paranoie e ci critichiamo mentre scolpiamo ogni lettera sulla carta, possiamo essere estremamente scortesi. Anche meno gentili di quanto lo saremmo con i nostri colleghi. Sminuirsi ad ogni passo del processo creativo è controintuitivo. Non ti aiuterà a produrre lavori migliori. Semmai, ti impedirà di lasciar volare i tuoi pensieri e mettere giù le parole. Permettiti di scrivere senza giudicarti ad ogni singolo passo.

Lascia andare i pensieri negativi; concentrati sul compito da svolgere e lascia vagare la tua mente.

«Il peggior nemico della creatività è il dubbio su sé stessi», — Sylvia Plath

Indipendentemente da ciò che fai per vivere, sei uno scrittore.

Non importa quale sia la tua qualifica professionale o cosa hai studiato a scuola, scrivi tutti i giorni, in qualche forma, che si tratti di email, messaggi o post sui social. Tu scrivi; questo ti rende uno scrittore. Il tuo unico compito come scrittore è scrivere, quindi invece di trovare scuse sul perché non dovresti, o non potresti mai scrivere, vai a farlo subito.

Separa la modifica dalla scrittura

Su una nota simile, un grande errore che molti scrittori commettono è quello di modificare mentre scrivono—la più grande manifestazione di farsi troppe paranoie nel mondo di uno scrittore. Se ti preoccupi per ogni singola parola che ti viene in mente (È la parola giusta? C'è una parola migliore da usare? Apriamo un thesaurus…) non farai mai alcun lavoro come scrittore. C'è un motivo per cui abbiamo gli editor; un secondo paio di occhi non solo vede di più, ma solleva lo scrittore dal dissezionare il proprio lavoro.

Ma anche se fai auto-editing, dovresti fare una scelta consapevole di separare i due ruoli: scrivi prima, poi aspetta prima di tirare fuori la penna rossa per rileggere il manoscritto come un editor. Lascia che ciò che hai scritto respiri un po' prima di intervenire per rielaborarlo.

Ricorda sempre che anche gli scrittori più famosi hanno iniziato da qualche parte. Hanno anche iniziato con un'accozzaglia di note e prime bozze rozze, e da lì hanno costruito le loro grandi opere. Una buona scrittura richiede una grande quantità di tempo.

«La prima bozza di qualsiasi cosa fa schifo.» — Ernest Hemingway

Il farsi troppe paranoie deriva dalla paura di essere giudicati. Quando ci preoccupiamo di ogni dettaglio, di ogni possibile risultato, o di ciò che gli altri potrebbero pensare, creiamo una trappola mentale per noi stessi come scrittori. Domande come «Questo è abbastanza buono per essere pubblicato?» o «E se nessuno lo legge?» possono sembrare appropriate, ma spesso ci fanno bloccare. La creatività ha bisogno di libertà. Le idee raramente sono perfette quando appaiono per la prima volta. Sono spesso rozze e incomplete. Semplicemente aspettarsi che siano completamente formate prima di iniziare a sviscerarle è un modo sicuro per bloccarsi. Quando un'idea si sente «pronta» per essere condivisa, la scintilla originale che l'ha resa eccitante potrebbe essere già scomparsa. E se non ci sentiamo mai pronti a pubblicare, non sapremo mai cosa gli altri pensano del nostro lavoro, o, cosa più importante, cosa significa il nostro lavoro per gli altri.

Anche Hemingway sapeva che la chiave per scrivere bene è tirarla fuori come prima bozza e revisionarla da lì. Aspettare che qualcosa sia impeccabile spesso significa che non si fa nulla. Quindi non farti troppe paranoie sulla scrittura la prima volta. Mettilo sulla carta, dagli un po' di tempo e lavora da lì.

Trova modi per goderti il processo

Scrivere può essere un processo molto difficile e fragile, specialmente per chi si fa troppe paranoie. Per rimanere lucidi durante la scrittura, è importante trovare modi per godersi il processo. Prova cose nuove. Lascia che l'intuizione prenda le redini per un po'. Metti da parte le regole e scrivi liberamente. Magari prova le abitudini di scrittura dei tuoi autori preferiti per vedere cosa funziona per te.

Avere le proprie abitudini va bene, e di solito può essere molto vantaggioso per la produttività scrivere nello stesso posto alla stessa ora, per esempio, ma se ti senti bloccato nella tua routine, potrebbe essere il momento di cambiare un po' le cose.

Puoi smettere di farti troppe paranoie provando cose nuove. Ad esempio, se scrivi sempre da solo nel tuo letto, puoi provare ad andare in un bar in un'altra parte della città per vedere quali pensieri ti ispira. O se di solito scrivi dopo il lavoro la sera, puoi provare a svegliarti prima per vedere quanto sei produttivo all'alba. Un'altra opzione potrebbe essere quella di unirti a un club di scrittura o a una comunità online per condividere il tuo lavoro.

Datti tempo per scrivere

Farsi troppe paranoie non è l'unica sfida che gli scrittori devono affrontare, ovviamente. C'è anche la mancanza di tempo. Cercare di inserire la tua carriera di scrittore nella tua vita accanto a una carriera a tempo pieno facendo qualcos'altro che ti serve per vivere è difficile. Non sei solo—molti scrittori hanno lottato per sbarcare il lunario pur dovendo nutrire la loro famiglia.

Tuttavia, se ti impegni a trovare il tempo, avrai successo. Metti costantemente da parte quel tempo per scrivere e farai progressi. Anche se è durante i tuoi 30 minuti di tragitto per andare al lavoro o un'ora la sera dopo aver finito tutte le altre cose che dovevi fare, dovresti congratularti con te stesso per esserti concesso un po' di tempo per scrivere.

Fai della scrittura un'abitudine

Su quelle stesse linee, scrivere diventa più facile una volta che hai costruito buone abitudini di scrittura. Mettere da parte il tempo ogni giorno, preferibilmente all'incirca alla stessa ora ogni giorno, ed eliminare le distrazioni, specialmente le distrazioni sotto forma di monologhi interni negativi che denigrano ogni frase che scrivi, aiuta a ridurre il farsi troppe paranoie.

Un modo pratico per superare il farsi troppe paranoie è scrivere in sessioni a tempo e scrivere spesso. Siediti, imposta un timer e inizia a scrivere con un solo obiettivo: scrivere liberamente fino a quando il timer non suona. Il risultato sarà una bozza. Puoi quindi fare una pausa e rivedere la tua bozza, modificarla un po' e condividerla. Guarda come ti fa sentire condividere il tuo lavoro con la tua comunità.

Meglio un diamante con un difetto che un sasso senza. — Proverbio cinese

Farsi troppe paranoie è il risultato della paura di un giudizio costante. I social media, le metriche di performance e il confronto ci rendono ansiosi. «Piacerà alla gente? Sarò giudicato? E se fallisce?» La creatività ha bisogno che lasciamo andare queste paure. Esprimersi attraverso la scrittura aiuta le idee a prendere forma. E la scrittura è una pratica costante, un'abitudine.

Potresti commettere errori, ma gli errori non sono la fine. Sono passi verso il miglioramento. Mentre ripeti questo compito, scrivere diventerà più facile man mano che il farsi troppe paranoie svanisce.

Condividi il tuo lavoro

Le prime bozze, gli schizzi grezzi e i prototipi non sono fallimenti solo perché sono imperfetti. Se tutti aspettassero la perfezione prima di creare qualsiasi cosa, non avremmo gran parte dell'arte, della scrittura o delle invenzioni che abbiamo oggi. Farsi troppe paranoie equipara l'imperfezione al fallimento e ci impedisce di fare il primo passo, condividere le nostre idee per quanto grezze possano essere.

Farsi troppe paranoie cerca di eliminare i difetti prima che ciò che hai creato stia in piedi da solo, ma le tue idee e il tuo lavoro sono pronti per essere condivisi prima che tu senta che sono pronti per essere diffusi. Senza azione, le idee rimangono bloccate. Aspettare la versione perfetta di qualcosa che hai scritto prima di condividerla garantisce che nessuno la leggerà.

Il perfetto è nemico del bene. — Voltaire

La creatività è un processo. Metti qualcosa là fuori e guarda come reagisce il pubblico. Farsi troppe paranoie non previene il fallimento. Previene il fare qualsiasi cosa. Un artista che fissa una tela vuota, uno scrittore bloccato sul primo paragrafo, o un designer che ritarda un prototipo sono tutti intrappolati dal farsi troppe paranoie.

Condividere il tuo lavoro, per quanto imperfetto, è ciò che avvia il processo. Condividi il tuo lavoro, ottieni feedback, vedi come il tuo lavoro risuona con gli altri e scrivi di più e condividi di nuovo il tuo lavoro. Il feedback e la discussione danno alle idee nuove prospettive ed energia. Farsi troppe paranoie mantiene le idee isolate, impedendo loro di diventare ciò che potrebbero essere.

Date loro il terz'ultimo per andare avanti; il secondo migliore arriva troppo tardi; il migliore non arriva mai. — Sir Robert Watson-Watt, rielaborato.

In conclusione, farsi troppe paranoie blocca la creatività. Concentrarsi troppo sul giudizio e sulla perfezione intrappola le idee prima che possano essere testate o condivise. La creatività richiede azione, impegno e coraggio. Condividi le tue idee, coinvolgi gli altri e lasciali crescere. Inizia con quello che hai, condividi il tuo lavoro con la tua comunità e guarda come si sviluppano le tue idee. Per fare pratica, inizia a scrivere e condividere i tuoi pensieri su Fika.